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해외여행 영어, 이거면 충분해요! 상황별 필수 표현 모음 해외여행 영어, 이거면 충분해요! 상황별 필수 표현 모음해외여행을 준비하다 보면 가장 걱정되는 것 중 하나가 바로 영어 의사소통입니다. 문장을 외워도 막상 입이 잘 안 떨어지고, 발음도 걱정이 되시죠? 하지만 자주 쓰는 표현 몇 가지만 익혀두면 훨씬 더 자신감 있는 여행이 될 수 있습니다.오늘은 공항, 식당, 호텔, 쇼핑, 길 찾기 등 상황별 영어 표현과 함께 발음, 뜻, 주의사항까지 정리해드릴게요. 1. 공항에서1) “Where is the check-in counter?”발음: 웨얼 이즈 더 체크인 카운터?뜻: 체크인 카운터가 어디예요?TIP: “check-in desk”로도 말할 수 있어요.2) “How much is the baggage fee?”발음: 하우 머치 이즈 더 배기지 피?뜻: 수하물 .. 2025. 3. 23.
편두통부터 긴장성 두통까지, 제대로 알고 이겨내자 편두통부터 긴장성 두통까지, 제대로 알고 이겨내자 일상 속에서 가장 흔하게 겪는 통증 중 하나가 바로 두통입니다. 피곤하거나 스트레스를 받을 때, 혹은 아무 이유 없이 찾아오는 두통은 삶의 질을 떨어뜨리고 집중력을 방해하곤 합니다. 하지만 많은 분들이 “그냥 쉬면 낫겠지”라며 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 오늘은 두통의 원인과 해결법, 그리고 주의사항과 추천 약품에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 두통의 주요 원인두통은 크게 1차성 두통과 2차성 두통으로 나뉘며, 그 원인도 다양합니다.1. 긴장성 두통가장 흔한 두통으로, 스트레스, 수면 부족, 나쁜 자세 등이 원인입니다. 머리를 조이는 듯한 통증이 특징이며, 후두부나 관자놀이 주변에서 통증이 시작됩니다.2. 편두통한쪽 머리에 지속적이고 욱신거리는 통증이 .. 2025. 3. 22.
약을 오래 먹으면 안 좋은가요? 약 내성에 대한 오해와 진실 약을 오래 먹으면 안 좋은가요? 약 내성에 대한 오해와 진실“약을 오래 먹으면 내성이 생긴다는데, 괜찮을까요?”병원이나 약국에서 약을 처방받을 때 한 번쯤 들어보셨을 질문입니다. 실제로 주변에서는 “항생제 오래 먹으면 안 좋다”, “진통제 자주 먹으면 내성 생긴다”는 이야기도 쉽게 들리곤 하죠. 하지만 이 말은 모든 약에 해당되는 것은 아닙니다. ‘내성’이란 무엇이며, 어떤 경우에 조심해야 하는 걸까요? 오늘은 약의 종류별로 내성이 생기는 경우와 그렇지 않은 경우를 구분하여 알려드리고, 내성을 피하면서 약을 안전하게 복용하는 방법까지 함께 알아보겠습니다. 1. ‘내성’이란 무엇인가요?약에 대한 내성이란, 같은 약을 복용했을 때 이전보다 효과가 떨어지거나, 약이 전혀 듣지 않는 상태를 말합니다. 내성은 사.. 2025. 3. 21.
바른 자세가 건강을 바꾼다! 올바른 자세 & 걸음걸이 습관 완전 정복 바른 자세가 건강을 바꾼다! 올바른 자세 & 걸음걸이 습관 완전 정복바른 자세, 건강을 지키는 첫걸음!책상에 오래 앉아 있는 직장인, 스마트폰을 자주 사용하는 현대인들은 자신도 모르게 잘못된 자세를 취하고 있는 경우가 많습니다. 구부정한 허리, 한쪽으로 기운 어깨, 거북목 등의 습관은 시간이 지나면서 허리 통증, 척추측만증, 관절 문제를 유발할 수 있죠.또한 걸음걸이 역시 자세에 큰 영향을 줍니다. 올바르게 걷지 않으면 척추와 골반의 균형이 무너지고, 신체 전반의 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다.오늘은 올바른 자세와 걸음걸이를 유지하는 방법, 장점과 단점, 실천법까지 알아보겠습니다! 1. 바른 자세란?바른 자세는 신체가 균형을 이루며 불필요한 근육의 긴장을 줄이고, 척추와 관절에 무리를 주지 않는 상.. 2025. 3. 20.
봄, 국내에서 꼭 가봐야 할 여행지 추천 봄, 국내에서 꼭 가봐야 할 여행지 추천– 벚꽃부터 힐링 명소까지, 최고의 봄 여행지 총정리따뜻한 봄바람이 불어오면 어디론가 떠나고 싶어지는 계절이죠.“벚꽃이 가장 아름다운 곳은 어디일까?”“봄에 드라이브하기 좋은 국내 여행지는?”“사람이 너무 많지 않은 숨은 힐링 여행지는?”이번 글에서는 봄에 꼭 가봐야 할 국내 여행지를 추천합니다. 벚꽃 명소부터 한적한 자연 속 힐링 여행지까지, 다채로운 여행지를 만나보세요! 1. 벚꽃이 가장 아름다운 명소진해 군항제 (경남 창원시 진해구)✔ 국내 최대 벚꽃 축제 – 벚꽃길을 따라 걷는 인생샷 명소✔ 여좌천 & 경화역 철길 벚꽃 – 드라마 같은 풍경✔ 2025년 예상 개화 시기: 3월 27일~4월 5일✅ 추천 포인트:진해 군항제는 한국에서 가장 유명한 벚꽃 축제 중 .. 2025. 3. 19.
처음 결혼식장을 방문하는 이가 알아야 할 예절 가이드 처음 결혼식장을 방문하는 이가 알아야 할 예절 가이드– 축의금부터 복장까지, 실수 없는 결혼식 참석법결혼식에 초대받았지만, 막상 처음 가보거나 오랜만에 가는 경우 어떻게 행동해야 할지 고민될 수 있습니다.“축의금은 얼마가 적당할까?” “드레스 코드는 어떻게 맞춰야 할까?” “예식장에서 실수하지 않으려면?”이 글에서는 처음 결혼식장을 방문하는 분들을 위해 축의금 준비법, 복장 예절, 피해야 할 행동까지 한눈에 정리해보았습니다. 1. 결혼식장 방문 전 준비해야 할 것① 축의금 준비하기결혼식에 참석할 때 축의금을 준비하는 것이 일반적인 관례입니다.✅ 축의금 금액 기준• 일반적인 기준: 5만~10만 원• 친한 친구·동료: 10만 원 이상• 가족·가까운 친척: 20만 원 이상금액은 상대와의 관계에 따라 다를 수 .. 2025. 3. 18.

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